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健康心理 护航成长

作者: 刘晓菲   信息来源:    发布时间: 2025-02-26

2025226我校特邀青白江区妇女儿童医院武文静老师,为年级学生带来了一场精彩心理讲座。讲座“健康心理 护航成长——独一无二的我”为主题,通过趣味游戏、互动体验和专业讲解,带领同学们们开启了一段探索自我、认识自我的心灵之旅。



讲座伊始,一场紧张刺激的“击鼓传花”游戏瞬间点燃了现场气氛。随着音乐声停止,拿到“花”的同学勇敢地说出带有“心”字的词语或歌曲。

接着,同学们分享了自己眼中的“心理健康”。有的同学认为“心理健康就是开心快乐”,有的同学觉得“心理健康就是能和同学友好相处”,还有的同学认为“心理健康就是遇到困难不害怕”…… 同学们稚嫩却真诚的回答,展现了他们对心理健康的初步理解。



随后,武老师引导同学们绘制属于自己的“自我之树”。在果实或花朵上写下“生理自我”、“心理自我”、“社会自我”。同学们认真思考,用心描绘,将自己的特点一一呈现在纸上。



在分享环节,同学们积极踊跃,大方地展示自己的“自我之树”,并讲述每个特点给自己带来的帮助。



   最后, 老师对同学们的分享进行了总结。她强调,每个人都是独一无二的个体,拥有自己的优点和不足。认识自我,是接纳自我的前提;接纳自我,是拥抱成长的关键。

讲座在同学们热烈的掌声中圆满结束,相信这次心灵的探索之旅,将为他们今后的学习和生活带来积极的影响。

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