心随“疫”动时云端沟通中 —— 清泉学校开展线上心理健康教学活动-清泉学校

作者: 信息来源: 发布时间: 2022-09-12

一场突然加剧的疫情，阻挡了师生返校的脚步，本应书声琅琅的校园，依旧只有草木芬芳。但即使在“宅”在家里，我们的心理健康教育活动也从未停止。

换位思考，是设身处地为他人着想，即想人所想，理解至上的一种处理人际关系的思考方式。互相宽容、理解，多去站在别人的角度上思考，这是我们交往的基础。

“保留谁？”

故事前提：你要登山了，你带上了五种动物，他们分别是：猴子、老虎、大象、小狗、孔雀。但是你在登山的过程中你会遇到很多很多的困难，使得你不得不丢弃一些动物，保留一些动物，到了最后，只剩下你最最需要的一种动物来陪伴你。请你思考丢弃的顺序和原因，最后会选择留下什么。

通过该活动让学生明白：因为每个人站的角度不一样，所以每个人都有自己的看法并且有自己一定的理由，在与人交往时，要尊重他人的意见，固执己见容易导致争吵和矛盾，所以我们要懂得换位思考。

情景故事

同时通过一系列的情景和故事让学生学会换位思考四步法：

（1）第一步：如果我是他，我需要……

（2）第二步：如果我是他，我不希望……

（ 3）第三步：如果我是他，我会……

（ 4）第四步：我是用对方期望的方式来对他的吗？

通过这些故事让学生明白人际交往时，如何运用换位思考的方式处理人际冲突和矛盾？特别是疫情当前，居家学习生活期间，要换位思考一线抗疫人员的辛苦，正是因为有了他（她）们的负重前行，才有我们的健康平安。从而有效促进了学生积极调解好的心态，共同抗疫，营造了更加健康向上的校园氛围贡献自己的一份力量。

通过本次心理健康教育课程，我们可以守好心理防线，手握点点星光，脸挂微微笑意，以欢喜心过生活，以温柔心除障碍，期待不久的将来，我们一定会相聚在美丽的阳光校园里。