时光飞逝，中考已近在眼前，初三毕业班学生们已进入关键的冲刺阶段。为帮助初三学生备战中考，释放压力，提升临场应试能力，最大限度地发挥潜能，取得优异成绩，5月17日下午，清泉学校为初三学生举办了“轻松备考，与你同行”阳光系列主题活动暨“菁英少年，从心起航”未成年人心理健康关爱活动，九年级全体学生和部分科任教师参加了此次活动。

活动分为两部分，第一部分是由12355服务台的专业心理咨询师陈老师为同学们进行名为《如何避免考前焦虑、合理调节学习压力》的专题讲座。陈老师通过丰富的肢体语言、PPT展示、音乐带入、学生互动等方式，帮助学生有效舒缓焦虑情绪，掌握压力排解方法，增强了同学们对于中考的信心，赢得了全场同学们的阵阵掌声。第二部分是团体辅导，分三个板块进行：第一板块是破冰——“奇妙口香糖”；第二板块是挑战不可能；第三板块是愿望气球。同学们积极热情、全程参与，最后在活动墙上留下自己的手印，许下自己的愿望，并和12355服务台的全体志愿者们合影留念。

整个活动气氛热烈、愉快，学生们紧张的情绪得到了有效的放松，希望通过此次活动，能够帮助大家调整好心态，梦圆六月，蟾宫折桂！